Досягши 60 років, я раптом зрозуміла одну важливу істину: я жила неправильно. Як шкода, що ці прості речі я дізналася лише зараз, а не раніше!

У 60 років я відчула необхідність поділитися зі світом здобутою мудрістю. Після 50-ти я рішуче уникала деяких речей. Дієта не входила до мого порядку дня. І чоловіки, і жінки після 50 років часто накопичують зайву вагу через перебудову організму. Я ніколи не дотримувалася строгих дієт: натомість я обмежила споживання солодкої та борошняної їжі до того, як мені виповнилося 50.

Отже, моя вага майже не коливалася після цього зсуву. Якось я зібрала в руку своє сиве волосся. Жодного натяку на сором не було в моїх сивих пасмах: натомість я знайшла їх привабливими. Я вважала все це природною частиною старіння, як зморшки. Тенденція жінок фарбувати сиве волосся, особливо в яскраві кольори, завжди здавалася мені дивною.

Я ігнорувала чужу думку. Я навчилася жити для себе після 50 років, не звертаючи уваги на зовнішні сприйняття чи судження. Нехай думають чи кажуть, що хочуть — їхні слова не мали жодного впливу на моє життя. Про що я хочу повідомити весь світ? Живіть для себе і любіть себе беззастережно. Навчіться приймати своє тіло і вік такими, якими вони є.

Leave a Comment